Новини
13 Гру

Національна федерація бодібілдингу України нагородила «YES FITNESS» за розвиток бодібілдингу та фітнесу в Одеській області

Відзначимо, всього 4 фітнес-клубу в Україні отримали цю нагороду, і один з них «YES».

10 Гру

Новорічні знижки на абонементи 10.12.17 – 29.12.17 до -30%

На нашому сайті в розділі «Вартість абонементів» ціни вказані без знижки
21 Лис

З 21.11.17 по 30.11.17 знижки на клубні карти -20%

08 Лис

12 листопада з 10.00 до 18.00 в «Yes Fitness Premium» відбудеться семінар з функціональної анатомії

Ви тренер? Спортивний лікар? Або атлет, який хоче поліпшити свої результати? Приходьте до нас, буде багато практичної роботи, розбір найважливіших вправ і складних варіантів.

На цьому семінарі Ви навчитеся правильно оцінювати функціональні можливості своїх клієнтів, і ми покажемо, як застосовувати ці знання на практиці.

План семінару:

  • Функціональна анатомія
  • Діагностика як елемент продажу
  • Методи і прийоми, за допомогою яких можна визначити тонус м’язів і дати оцінку функціонального стану організму
  • Біомеханіка рухів в ходьбі
  • Міофасциальний ланцюга (МФЦ) тіла і нижніх кінцівок. Визначення слабких ланок в м’язових ланцюгах і способи їх коригування
  • Розбір найбільш часто використовуваних вправ в тренажерному залі (які м’язи працюють, які їм допомагають і які варіанти відхилення можуть відбуватися)

Кому буде цікавий даний семінар:

  • тренери ТЗ
  • тренери Cross Fit і функціонального тренінгу
  • тренери з йоги та пілатесу
  • діючі атлети
  • ортопеди
  • спортивні лікарі

Семінар читають:

  • Катерина Лисенко – сертифікований фахівець з напрямками: прикладна кінезіології, кінезіотейпірованіе, total stretch, сертифікований тренер Cross Fit level 2, тренер-реабілітолог, Cross Fit атлет.
  • Валерій Стоянов – лікар спортивної медицини та лікувальної фізкультури, сертифікований фахівець в області прикладної кінезіології, мануальний терапевт, МС з карате (чорний пояс 3 дан), Чемпіон світу, призер Європи, багаторазовий Чемпіон України з карате.
  • Олександр Іванов – сертифікований тренер Cross Fit level 1, сертифікований інструктор TRX, тренер тренажерного залу, КМС по дзюдо, Cross Fit атлет.

Вартість участі 800 грн.

З усіх питань звертайтеся за тел.: 067-489-65-25, 093-121-47-11.

07 Лис

Наш гість сьогодні – Олександр Білоус, Чемпіон світу, Європи, Арнольд Класик і Всесвітніх ігор, Заслужений майстер спорту, Президент Федерації бодібілдингу м.Києва.

01 Лис

Після перемоги на регіональних змаганнях у Херсоні, Одесі та Києві, 29 жовтня Екатерина Стоянова стала Чемпіонкою України 2017 (ФББУ / IFBB, фітнес-бікіні 166 см). Вітаємо!