Французька гімнастика

Французька гімнастика – це комплекс вправ, що розвиває гнучкість суглобів, еластичність зв’язок, силу і витривалість. Велика увага приділяється зміцненню м’язів спини і преса, що покращує поставу і робить фігуру стрункішою.