CrossFit

Сочетание силового и аэробного тренинга, программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики, тяжёлой атлетики, упражнений стронгмена и других, включает в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности.