admin // Author

10 Ноя

«Черная пятница»: 10.11.17-11.11.17 скидки на клубные карты -20%

08 Ноя

12 ноября с 10.00 до 18.00 в «Yes Fitness Premium» состоится семинар по функциональной анатомии

Вы тренер? Спортивный врач? Или атлет, который хочет улучшить свои результаты? Приходите к нам, будет много практической работы, разбор самых важных упражнений и сложных вариантов.

На этом семинаре Вы научитесь правильно оценивать функциональные возможности своих клиентов, и мы покажем, как применять эти знания на практике.

План семинара:

  • Функциональная анатомия
  • Диагностика как элемент продажи
  • Методы и приёмы, с помощью которых можно определить тонус мышц и дать оценку функциональному состоянию организма
  • Биомеханика движений в ходьбе
  • Миофасциальные цепи (МФЦ) тела и нижних конечностей. Определение слабых звеньев в мышечных цепях и способы их корректировки
  • Разбор наиболее часто используемых упражнений в тренажерном зале (какие мышцы работают, какие им помогают и какие варианты отклонения могут происходить)

Кому будет интересен данный семинар:

  • тренеры ТЗ
  • тренеры Cross Fit и функционального тренинга
  • тренеры по йоге и пилатесу
  • действующие атлеты
  • ортопеды
  • спортивные врачи

Семинар читают:

  • Екатерина Лысенко — сертифицированный специалист по направлениям: прикладная кинезиология, кинезиотейпирование, total stretch, сертифицированный тренер Cross Fit level 2, тренер-реабилитолог, Cross Fit атлет.
  • Валерий Стоянов — врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, сертифицированный специалист в области прикладной кинезиологии, мануальный терапевт, МС по карате (черный пояс 3 дан), Чемпион мира, призер Европы, многократный Чемпион Украины по карате.
  • Александр Иванов — сертифицированный тренер Cross Fit level 1, сертифицированный инструктор TRX, тренер тренажерного зала, КМС по дзюдо, Cross Fit атлет.

Стоимость участия 800 грн.

По всем вопросам обращайтесь тел.: 067-489-65-25, 093-121-47-11.

07 Ноя

Наш гость сегодня – Александр Белоус, Чемпион мира, Европы, Арнольд Классик и Всемирных игр, Заслуженный мастер спорта, Президент Федерации бодибилдинга г. Киева.

01 Ноя

После победы на региональных соревнованиях в Херсоне, Одессе и Киеве, 29 октября Екатерина Стоянова стала Чемпионкой Украины 2017 (ФББУ / IFBB, фитнес-бикини 166 см). Поздравляем!